刷牙是每人每日必行的口腔卫生保健措施,但怎样刷才能起到真正清洁牙齿的作用,却又不一定是每个人都清楚的。然而一些不正确的刷牙方法还特别容易为大家所沿用,如最常见的弊端就是横刷法,这种方法是沿着牙弓从前到后的拉锯式刷,因为这样刷得顺手,易着力,殊不知这样刷就把牙冠外面的脏东西挤入牙缝里。刷毛刺激牙龈向根部萎缩,过早地暴露牙根颈部,而此处多无釉质,就会形成一种称为楔形缺损的牙体疾病。正确的刷牙方法有剔刷法,过去亦曾称为竖刷法。水平颤动拂刷法是一种能有效清除龈沟内牙菌斑的刷牙方法。拂刷就是轻轻地擦过,掌握这种刷牙 ......