五、坚强的意志力

意志力（willpower）是指控制人的冲动和行动的力量。有时，意志力也会受外界的工作环境、条件和自己的身体状况影响。一个医师在不适合他成长的环境中工作，显然会对意志力有所摧残，使得五心不定，难以决断。意志力的强弱就体现在“集中注意力”的强弱上，或者就表现在思考的过程中。当足够的意志力被聚集起来驱散内心的畏惧与不安，并唤起一种坚强有力的精神状态时，某些身体的不适和烦躁就会得以抚平或治愈。通常在意志力被召唤之前，这些身体上的影响就已经支配了精神。因而，在一般意义上，关于身体健康的最好建议就是要尽力结合、利用 ......