[治疗]3.11.6　认知治疗（cognitive therapy）

20世纪70年代所发展起来的一种心理治疗技术。认为每个人的情感和行为在很大程度上是由其自身认知外部世界和处世方法决定的。因此高度重视研究服务对象的不正确认知和思维方法，并且把自我挫败行为看成是服务对象不正确认知的结果，即由此导致的心理障碍和非适应性行为。常见不正确认知有5种形式： ①任意推断，即在证据缺乏或不充分时便草率地作出结论。选择性概括,仅根据个别细节而不考虑整体情况便对整个事件作出结论。治疗目的就在于将不正确的认知引导为正确的认知，而且重视服务对象认知方法的改进和认知-情感-行为三者的和谐。因此鼓 ......