睡眠是一种生理过程,也是一种能力。睡眠障碍是指睡眠的量、质或定时的异常,或者是在睡眠中或睡眠觉醒转换时发生异常的行为或生理事件,包括失眠症、嗜睡症、睡眠-觉醒节律障碍、睡行症、夜惊症、梦魇症等,以失眠症最常见。环境因素、生理因素、心理社会因素、躯体疾病、精神疾病、药物因素等多种因素可能影响睡眠质量。中效(半衰期为10 ~ 20小时)包括艾司唑仑、阿普唑仑等,适用于睡眠不实、睡眠中反复觉醒患者.4 .帕罗西汀具有抗焦虑、抗抑郁功效,在治疗焦虑或抑郁伴失眠患者时早期联合使用非苯二氮类催眠药改善睡眠,对增加患者依从性、缓解失眠继发焦虑有明显疗效。6 .多数催眠药与乙醇存在相互作用,服用药物期间应避免饮酒。
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