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[现代研究] 四、导引法

书名:《从五脏相关论治心血管疾病:邓铁涛五脏相关学说 应用研究》
作者:吴焕林
参编:邓铁涛,丁春华,于俏,万晓华,马柳玲
页码:138-139
版本:1
出版时间:2015/1/1
栏目:《从五脏相关论治心血管疾病:邓铁涛五脏相关学说 应用研究》 » 第四章 从五脏相关论治高血压 » 第三节 针灸及外治法
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现代研究证实,八段锦能改善神经体液调节功能和加强血液循环,对腹腔脏器有柔和的按摩作用,对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用。在长期实践中发现“八段锦”符合有氧运动的特点,有氧运动已被公认为防治高血压的有效手段。焦虑、抑郁可使交感神经兴奋性增强,肾上腺素、肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素、胰高血糖素等激素水平升高,从而血压上升。王鹏[ 34 ]对98例亚健康状态老年女性进行60天太极拳锻炼后,其焦虑、食欲不振、失眠多梦症状明显改善( P < 0.05 ) 。

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——《从五脏相关论治心血管疾病:邓铁涛五脏相关学说 应用研究》
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