行为疗法(behavior therapy)又称行为矫正疗法。其理论基础是Pavlov的经典条件反射和Skinner的操作条件反射强化学说。它是根据行为学习及条件反射理论,消除和纠正异常行为并建立一种新的条件反射和行为的治疗方法。暴露疗法就建立在这一理论基础上,认为来访者一旦能够正视恐惧而不逃避,就是对恐惧心理的一种削弱,起到治疗效果。行为主义认为,个体对某一刺激产生焦虑或恐惧反应是一种条件反射的形成过程,如果个体学会另一种反应,或是建立另一种抑制焦虑或恐惧的条件反射,就能替代原来的情绪反应。
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