钙摄入量低可使血钙有所降低,继发甲状旁腺激素(PTH)分泌增加,血PTH水平升高,骨吸收增强,骨钙被动员进入血液以保持血钙水平正常。若长期存在钙摄入严重不足,则骨钙不断流失,导致骨量减少,骨密度下降,引起骨质疏松。补钙可以使细胞外钙离子浓度增高,抑制破骨细胞功能,使破骨细胞收缩并加速其凋亡,使骨吸收明显下降。已证实人的成骨细胞膜上有钙感受器,细胞外液钙离子浓度增加时,也能促进成骨细胞的增殖能力,从而使骨钙流失减少,维持正常骨密度[ 16 ]。钾的主要作用在于维持钙的动态平衡,尤其是尿钙的重吸收和排泄。低钾饮食会增加尿钙损失,高钾饮食可减少尿钙损失[ 19‐22 ]。
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