1 .作息规律,适当体育锻炼。2 .除去可能的诱发因素,如紧张情绪、含咖啡因的食物等。4 .伴抑郁情绪明显时心理治疗有助于缓解症状。异美汀(握克丁)和麦角胺,在头痛起始或先兆时最有效,在儿科非常规应用推荐。急性期用药在头痛发作起始用药效果较好,但应短期应用。预防性用药前要权衡长期用药的利弊,疗程一般为6 ~ 8周。抗惊厥药:丙戊酸和托吡酯有效,尤其在合并癫痫时作用明显。也有作者指出,安慰剂对儿童头痛也有效,预防发作可达55% ,急性期终止发作可达69% 。