[诊断]（五）降压药的治疗效益

高血压患者降压后可明显降低心脑事件发生率，其治疗效益一方面取决于血压降低的幅度，另一方面又取决于患者的危险度分层。综合国外随机临床试验结果，收缩压每降低10～14mmHg和舒张压每降低5～6mmHg，脑卒中发生率降低40%，冠心病发生率降低16.7%。减重不要使用减肥药，主要依靠饮食调整，减少总热量摄入，少食脂肪类并限制过多碳水化合物摄入，另一方面还应参加体育锻炼。3 ﹒体育锻炼根据年龄及体力情况而定，可从事慢跑、疾走等，运动强度指标为心率达到110次／分左右或180次／分（或170次／分）减去平时心率。5 ﹒保持乐观情绪，树立战胜疾病信心，与医生密切配合，依从治疗。