胃失和降、气逆于上、迫使胃中之物从口中吐出,称为呕吐。呕吐的食疗可选用:1)乌梅12克、冰糖适量。将乌梅与冰糖同煎,代茶饮。将鲜生姜、饴糖置于沸水中泡闷10分钟后饮服。3)生姜汁1汤匙、蜂蜜2汤匙。用淘洗净的粳米煮粥,待粥将熟时,把研细的橘皮末放入粥内,稍煮片刻后,加入白糖服食。