健延龄是著名中医施今墨先生的遗方,主要由首乌、熟地黄、黄精、西洋参、珍珠、黄芪、琥珀等药组成,有固本填精、益气养血等功效。首乌为滋补性中药,能补肝肾、益精血、壮筋骨。现代药理研究发现,首乌有类似皮质激素样作用,还可降低血清胆固醇,有利于防治动脉粥样硬化,对缺铁性贫血的疗效显著,对体质虚弱者有明显的改变作用。长期服用健延龄可以明显地改善各种衰老症状,对老年性衰弱引起的体虚乏力,食欲不振、失眠多梦等有一定的疗效。