妇自胎儿及其附属物娩出，到生殖器官恢复至非妊娠状态的一段时间。一般需要6～8周，是妇女一个特殊的生理阶段。由于体力和体内贮存的营养物质均有很大消耗，亟须恢复自身的体质与体能，且需分泌乳汁，喂养婴儿，因此产褥期需要充足的食物和营养。
