胃食管反流病

多胃、十二指肠内容物反流入食管引起烧心、胸痛、反酸等症状的疾病。可导致食管炎和咽喉、气道等食管以外的组织损害。除药物治疗外，膳食营养措施包括：① 律进食，给予清淡、易消化的平衡膳食；② 免进食降低食管下括约肌压力的食物，包括咖啡、巧克力、浓茶、薄荷、酒精以及刺激性调味品如辣椒、芥末、胡椒等；③ 免进食高酸性食物，如柠檬汁、西柚汁、番茄汁等；④ 用和少用油炸食品；⑤ 吃粗硬纤维较多、易产气蔬菜，如韭菜、洋葱、大豆芽菜、芹菜；⑥ 食多餐、细嚼慢咽，睡前不要进食，避免饱食引起的反流。