[预防、预后]3﹒术后第2～3周，拆除手术缝线。开始加强肩部内外旋练习。

内旋加强练习:双手背后相交,健手握住患肢腕关节，帮助患肩后伸，也可牵拉患手向背部上方移动，上移越高，内旋角度越大（图49‐。内收加强练习:病人也可上举患肢至颈部平面,由健肢向对侧牵拉（图49‐。练习这一动作有助于减轻部分病人夜间因侧身，向内挤压术侧肩关节造成的疼痛失眠症状。73）所示方法，健手将患肢上臂固定，患肢屈肘90 °，通过转动身体来辅助肩关节外旋。上举练习:除继续上述滑轮辅助肩关节上举练习外,可加患肢上举压臂训练（图49‐。 ......