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老年性骨质疏松症的预防
老年性骨质疏松的非药物预防要点是：①长期的有氧负重运动（至少每周3次，每次30分钟）；②常规补充钙剂，剂量1200～1500mg/d；③适当补充VD，剂量800U/d；④戒烟；⑤避免大量饮酒；⑥多晒太阳。药
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老年性骨质疏松症的治疗
饮食和体力锻炼与基础治疗饮食鼓励老年患者多喝牛奶，多晒太阳及多做户外运动，每天晒太阳的时间应在20～30分钟以上。低钠、高钾、高钙饮食不但适合于骨质疏松的防治，对高血压、冠
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老年性骨质疏松症的诊断与鉴别依据
65岁以上者出现下列情况时，常提示老年性骨质疏松可能：①不明原因的慢性腰背疼痛；②肌无力；③体格细小或细长；④青少年有过青春期发育延迟者；⑤长期吸烟或酗酒；⑥身材变矮或脊椎畸形
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老年性骨质疏松症的症状表现
骨质疏松与骨质疏松性髋部和胫骨近端骨折老年性骨质疏松发生于老年男、女性人群中，女性的发生率约比男性高1倍。以70～80岁为发病高峰年龄。老年性骨质疏松所致的骨折可发生于
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老年性骨质疏松症的病因与发病机制
老年性骨质疏松（senile osteoporosis，SOP）是指老年时期（65岁以上）发生的原发性骨质疏松，又称为Ⅱ型骨质疏松或退变性骨质疏松（involutional osteoporosis），骨密度（BMD）≤同人群峰值骨
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