脂肪是由一分子甘油和三分子脂肪酰结合而成的甘油三酯。和不饱和脂肪酸(UFA),不饱和脂肪酸又分为单不饱和脂肪酸(MUFA)和多不饱和脂肪酸(PUFA)。据多数研究报道,单不饱和脂肪酸降低血胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇(LDL‐C)的作用与多不饱和脂肪酸相近,但大量摄入亚油酸在降低低密度脂蛋白胆固醇的同时,高密度脂蛋白胆固醇(HDL‐C)也降低,而大量摄入油酸则无此种情况。与长链脂肪酸相比,中链脂肪酸熔点低,分子量小,溶解度高,水解更快和更完全。中链脂肪酸的生酮作用远远强于长链脂肪酸,故不宜用于糖尿 ......