[生理学]三、主要运动素质指标及测量意义

指双臂全屈下悬于单杠下的持续时间，既反映肌肉生理功能（肌力），也反映肌耐力。是反映下肢爆发力的良好指标。M）测量两手中指尖尽力往下伸时达到的最大距离，是反映身体柔韧性的重要指标。小学生、中学生分男、女，完成中长跑的成绩，是反映耐力素质的最重要指标。上述指标源自教育部等中央五部委“全国学生体质健康调研”。第二十七章对这些指标的测量方法、质量控制有详尽的介绍。有些指标可根据不同专业需要另行规定距离、负荷等，但报告时须加说明，使结果具可比性。 ......