一、人体力学在护理工作中的应用

人体力学（human mechanics）是指将物理学中的力学原理应用于人体活动，研究在日常生活和工作实践中如何维持和掌握身体平衡，使身体各部分发挥正常作用并保持正确的姿势，预防和纠正不正确的姿势，以及当人体从一种姿势变为另一种姿势时身体如何有效协调的一门科学。反之，不正确的姿势易使肌肉产生紧张和疲劳，严重时可造成肌肉和肌腱损伤，影响人体健康。在护理工作中，有的护理人员由于长期工作姿势不当，既降低了工作效率，又增加了自身的疲劳程度，甚至引发了慢性腰背痛、腰肌劳损等疾病。护士应将人体力学的有关原理用于护理工 ......