[文献资料]二、孕妇及乳母营养

孕妇的合理营养对保证胎儿的正常生长是十分重要的。孕妇除了要提供自身所需要营养素外，还要提供胎儿生长所需要的营养素。孕期营养状况的优劣对于胎儿生长发育会产生至关重要的影响。5 .代谢加快与体重增加受母体分泌的雌激素、胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素、胎盘生成的雌激素及孕期甲状腺功能变化的影响，孕妇合成、代谢加快，基础代谢率在孕早期稍下降，中期逐渐增高，至孕晚期可增高15% ~ 20% ，妊娠后期每日基础代谢约增加150kcal 。浓茶和咖啡也可通过乳汁影响胎儿的健康，因此应尽量避免。 ......