我们已经知道,健康相关行为分为促进健康的行为和危害健康的行为两大类。健康教育与健康促进的目的就是通过行为的干预与矫正,使人们形成并保持符合健康、增进健康的行为,改变已养成的危害健康的不良行为和生活方式。目标人群行为的改变是健康教育与健康促进中行为干预的落脚点,因此通过各种方法促使目标人群中的每一个个体采纳健康行为、改变危险行为是健康相关行为干预的根本所在。例如,每当一个人在办公室吸烟时,同事就会离开(强化事件消除) ,这样他在办公室吸烟就会越来越少,甚至会由此而戒烟。 ......