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第二节 火 候

食物原料在烹调加热过程中所用火力时间长短,称为火候。食物经初步加工后,大多要进行热加工,故热加工成为整个烹调过程的中心环节,其关键在于正确掌握火候。俗话“三分技术,七分火候”,表明火候在烹调过程中起重要作用。如加热的时间不足,温度虽很高,内部温度并不能同时升高,而使食物外熟里生,内部细菌或寄生虫就不能杀灭。0.5kg黄鱼1条用油炸,180℃油温,鱼表面温度为100℃,而内部温度为65℃。食物原料加热时,对小而薄与大而厚的原料应分别处理,如大块原料应注意刀工刀技,在原料表面改花刀,可用小火加热,时间稍长些, ......

——《实用营养师手册》
书名:《实用营养师手册》
栏目:实用营养师手册 > 第一篇总论篇 > 第四章 食物烹调加工
作者:蔡东联
参编:赵法伋,陈水发,陈霞飞,冯颖,葛声
页码:170-176
版本:1
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2009-12-01
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