早餐:脱脂牛奶250g ,煮鸡蛋白2个( 60g ) ,炝木耳圆白菜丝(圆白菜80g ,木耳10g ) ,全麦面包2片(面粉40g ) 。能量1716kcal ,蛋白质75g ,脂肪42g ,碳水化合物259g ,胆固醇204mg ,膳食纤维12g 。午餐:汆丸子冬瓜(猪瘦肉50g ,冬瓜100g ,香菜5g ) ,肉片鲜蘑油菜(猪瘦肉50g ,鲜蘑100g ,油菜50g ) ,素炒豆芽韭菜(豆芽100g ,韭菜25g ) ,杂米饭(大米50g ,黑米+红豆25g ) ,小窝头1个(玉米面25g ) 。患 ......