[治疗]10.3　IBS患者的饮食管理

改变多样化饮食起源于伪科学的概念,并且通过网络迅速提出和传播,宣扬其可以减轻IBS患者的症状。包括传统饮食、特殊碳水化合物饮食、低糖饮食、低化学物质饮食、不含麸质（ gluten-free diets , GFDs ）饮食等。从某些方面来说,彻底改变日常饮食毋庸置疑有短期的益处,但是饮食限制的变异性大从而导致患者的依从性不高。如果一种物质,例如麸质或者果聚糖证明是诱发IBS患者症状产生的因子,那么其他含有上述物质的食物就应该尽可能地减少或者避免摄入。这种饮食方法包括低FODMAP饮食（发酵类寡糖、双糖、单 ......