在睡眠过程中有一系列生理变化,包括意识水平下降,感觉和反射的阈值增高,心率、呼吸减慢,血压下降,肌张力降低,基础代谢降低,交感神经活动减低而副交感神经兴奋性增高等。正常睡眠周期(sleep cycle)分为两个主要时相,即非快速眼动睡眠(non‐rapid eye movement sleep,NREM),又称慢波睡眠(slow sleep),和快速眼动睡眠(rapid eye movement sleep,REM)。又称快波睡眠(fast sleep)或反相睡眠(paradoxical sleep)。N ......