系统性脱敏法(systematic desensitization)又称交互抑制法,是引导求治者逐渐暴露在导致神经症焦虑、恐惧的情境中,通过心理的放松状态来对抗这种情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。学会放松,消除对某一刺激不正常的焦虑或恐怖状态。焦虑症、恐怖症、人际交往障碍等。因心理创伤形成的恐惧、焦虑等症状。身体状况、精神状况、社会功能和社会支持系统状况、对治疗的了解情况、知情同意情况。对治疗知情同意,愿意配合治疗和学习松弛训练。 ......