[速览]三、夜惊及梦魇

夜惊是指从慢波睡眠中突然惊醒，并伴有明显的自主神经症状及恐惧的行为表现。夜惊通常会让父母非常紧张，因为夜惊发作时孩子常意识不清且表现出极度恐惧和害怕。但夜惊患儿由于自己无法意识到发作，且没有记忆，所以它对儿童本身的影响甚至小于梦魇。夜惊在儿童中的发生率约在3% ，主要见于学龄前儿童及学龄儿童。夜惊有一定的遗传倾向，但是通常夜惊到青春期会自愈。另外，睡眠不足、睡眠不规律、发热及疾病、药物、在吵闹及不熟悉环境睡觉、家庭压力或应急等因素，都有可能会诱发夜惊的出现。对于持续梦魇发作同时伴有情绪问题的孩子，应该及时 ......