[治疗]一、运动效能评估与安全管理

运动时感觉周身发热、能自由说话和交谈，稍有点累。一般来说，靶心率是最大心率的60%～80%，目标值是接近而不超过靶心率，但部分患者个体差异明显，不能耐受常人的运动强度或靶心率，需要调整为低中度运动强度或最低有效运动强度。5 ﹒运动时低血糖的应急处理如果在运动中或运动后出现饥饿感、心慌、出冷汗、头晕及四肢无力或颤抖等症状，提示有低血糖发生，此时可按以下步骤处理：①立即停止运动，进食随身携带的糖果、含糖饮料或其他碳水化合物食品，一般在休息10分钟左右低血糖即可缓解。如果随时携带有胰高血糖素针剂,可自己注射或请 ......