[治疗]四、传统体育

对非优势侧前臂远端1／3处桡、尺骨骨密度，腰椎（L2～L4）骨密度进行测定，结果表明，非锻炼组三个部位的骨密度均值分别下降1.81%、1.74%、1.83%，太极拳套路组三个部位的骨密度均值分别增加1.81%、1.74%、1.84%。太极推手组三个部位的骨密度均值分别增加3.30%、3.26%、3.40%，跳绳组和木兰拳组也有不同程度增加。该研究表明［ 8 ］，太极拳运动（太极拳套路和太极推手）对绝经女性骨密度的影响是积极的，是绝经女性抵抗骨量丢失，促进骨量增加、增大骨密度的有效运动，并且太极推手运动对骨 ......