[文献资料]训练三 正向思维训练

正向思维又称积极思维，指能够从积极方面或者从资源取向的角度思考问题。简单讲，正向思维就是指在人们遇到困难、挫折或者挑战时，不被负面情绪所左右，不责怪自己、抱怨他人，正面迎接挑战，积极思考解决问题的思维方式。所谓思维习惯，是主体意识在思维活动不断发展过程中逐步形成的一种自觉性、习惯性的思维方式，它指挥统领着人的行为模式。而负向的思维方式和习惯，往往扩大不利因素，遇事总是习惯性地往坏处或者消极面去想，挫伤积极性、自信心，就不容易获得成功。思维方式的建立，是一个长期的调整、强化、反复的过程，这种过程，并非脱离实 ......