[治疗]第七节 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征营养治疗

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者应减轻体重，通常减轻5%～10%体重，对改善夜间呼吸暂停、提高血氧饱和度、改善症状有肯定疗效，故饮食应采用减体重饮食。在限制能量的范围内，合理安排蛋白质、脂肪和糖类的摄入量，保证矿物质和维生素的供给充足。蛋白质供给量应充足，按标准体重占总能量比值的15%～20%，或按每天每kg体重1g以上计算，50%以上为优质蛋白质。糖类进量适当减少，占总能量45%～60%，主食宜控制在150～250g。要特别强调体育锻炼的重要性，每天坚持30分钟以上，使能量消耗达300kcal，1周可减体重 ......