[治疗]二、运动对糖尿病患者的影响及机制

2型糖尿病的流行持续增加，静息的生活方式和肥胖被认为是糖尿病发生的关键危险因子。肥胖和静坐习惯加重了2型糖尿病中的胰岛素抵抗和增加死亡率的危险。对于肥胖或糖耐量异常的个体，运动可以减少糖尿病发病的危险。作为糖尿病患者的主要治疗方法之一，长期的规律运动可以降低2型糖尿病患者的体重和内脏脂肪堆积，改善胰岛素敏感性，优化血糖和血压的控制。改善心脏早期舒张灌注功能，改善血管内皮舒张功能，从而增加心肺适应水平，降低糖尿病患者心血管疾病发生的危险性。对于1型糖尿病患者来说，运动可以降低运动前、后的血糖水平。运动还可以 ......