第八节 兴 趣 爱 好

这样枯燥无味的生活过了不到1个月，王女士就受不了了，整天愁眉苦脸，郁郁寡欢，对什么事情都提不起兴趣。直到女儿为她报名参加老年大学后，不仅认识了许多老年朋友，还加入了“夕阳红”艺术团，生活变得丰富多彩，人看起来也年轻了许多。哪些兴趣爱好适合老年人？那就是广泛的兴趣爱好、良好的心态、童真的情趣。最新的一项调查研究表明，老年人拥有的“兴趣”越多，其生活质量越高，更有助于健康长寿。美国《南亚人》（The-South-Asian）月刊撰文指出，兴趣不仅是最好的老师，也是寿星们健康长寿的秘密所在。可以说书法是防治心身 ......