第五节 心理因素与健康

心理健康是指心理上的健康状态，当人处于此状态时不仅感觉良好，而且与社会契合、和谐，即整体心理活动和心理特征相对稳定，人际关系良好，与客观社会环境统一协调。心理健康是人体健康的重要组成部分，心理健康和生理健康关系密切，对生理健康产生重要影响，心理的变化会引起生理的一系列变化，当心理状态长期处于不平衡状态时，正常的生理变化就会演变成病理变化，产生身心疾病。美国一医院发现，500名肠胃病患者中因心理刺激而引起情绪不好致病的达74%。 ......