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[治疗]6﹒两手攀足固肾腰

自然站立，两手分开与肩同宽，两腿绷直，上体缓缓前屈，双手下按，顺膀胱经下至足尖，逐渐以掌触及足背，然后上体直立，双手撑腰，缓缓后仰，反复多遍（图8‐145，图8‐。 ......

——《中西医结合治疗腰椎间盘突出症》
书名：《中西医结合治疗腰椎间盘突出症》
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作者：伊智雄
参编：伊智雄，任庆云，张根印，王书奇，孙秀巧
页码：414-415
版本：1
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2008-01-01
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