[速览]（三）2007年版特定人群膳食指南

鉴于特定人群的生理特点和对膳食营养的特殊需要，专家委员会又提出了《特定人群膳食指南》，作为《中国居民膳食指南》的补充。这部分内容将在本书第2～6章详细讨论。给新生儿和1～6月龄婴儿及时补充适量维生素K.不能用纯母乳喂养时,宜首选婴儿配方食品喂养。选择营养丰富、易消化的食物.鼓励幼儿多做户外游戏与活动,合理安排零食，避免过瘦与肥胖。确保饮食卫生,严格餐具消毒。膳食清淡少盐,正确选择零食，少喝含糖高的饮料。食量与体力活动要平衡,保证正常体重增长。吃富含铁和维生素C的食物.孕前期:①多摄入富含叶酸的食物或补充叶 ......