[治疗]四、血脂异常的非药物治疗

调整饮食（饮食治疗）及改善生活方式（生活方式治疗）是处理各种血脂异常的基础。这就是说，血脂异常若需处理，首选应是饮食治疗及生活方式治疗。我国血脂异常防治建议中有关饮食治疗的意见，原则上是参考美国国家胆固醇教育计划关于成人高胆固醇血症检测、评估和治疗的第二次专项调查报告（NCEP，ATP Ⅱ）所提出的饮食治疗二步方案，见表13。血脂异常患者应坚持低脂低胆固醇的营养平衡膳食，应多吃含蛋白质及不饱和脂肪酸多、含胆固醇及饱和脂肪酸少的食物，如瘦肉、禽肉、鱼（带鱼、鱿鱼、墨斗鱼除外）、虾、豆类、豆制品、谷类、坚果、 ......