[患者教育]【补钙的注意事项】

1）目前关于牛奶及钙制品是否影响锌吸收的研究结果不一致。九十年代有学者调查了18名59～86岁的健康绝经后妇女，从饮食中摄入标准量的锌17.6mg／d、钙890mg／d，共36天，在后24天另加入钙468mg／d。结果显示高钙的摄入（1358mg／d）可使锌的吸收平均降低2mg／d，打破了锌在体内的平衡（C级）。这一结果提示草酸钙结石生成的风险会随着尿钙含量的改变而改变，给予750mg／d剂量的钙剂（加或不加骨化三醇）对大多数绝经后骨质疏松的妇女来说，不会增加其患草酸钙结石的风险（A级）。故建议联合钙三醇 ......