四、认知学派

人的认知过程对情感和行为具有显著影响。人的行为受我们对周围环境的评价与认识的影响。认知治疗起源于20世纪五六十年代，强调认知过程在决定行为中的重要作用。认知治疗师认为，行为和情绪均来自于个人对情景的评价，而评价又受信念或价值观念的影响。艾利斯认为，一个人既可以有理性的思维和合理的信念，也可以存在非理性的思维和不合理的信念，而非理性的思维和不合理的信念常常是心理或行为异常的症结。人类的心理活动是复杂多变的，上述理论模式从不同角度对人类的心理活动异常进行了分析与解释，是我们在实际工作中理解和处理变态心理的指南 ......