[预防、预后]第七节　儿童肥胖症的预防

对于儿童肥胖来说，预防是十分重要的。国际肥胖工作组提出，防止体重增加比治疗肥胖更容易、更经济、更有效。而且，预防应当是从宫内开始，贯穿整个儿童时期。婴儿期是生后预防肥胖的第一个关键时期。母乳喂养可减少日后发生儿童肥胖的危险性，至少6个月的母乳喂养是婴儿预防肥胖的良好、安全、有效的干预措施。一项Meta分析显示， 6 ～ 9个月的母乳喂养可最大限度地预防肥胖的发生。治疗和预防儿童期肥胖症需要采取以运动处方为基础，以行为矫正为关键技术，健康教育贯彻始终的综合方案。儿童期肥胖控制有4项禁忌：严禁短期快速减重，严 ......