由于患者对社会的适应能力降低,容易产生焦虑等不良情绪,这些不良情绪会影响患者的睡眠状况。要教育老人身心逐渐衰老是不可抗拒的自然规律,睡眠时间减少和睡眠深度变浅是老年人常见的现象,让老年患者消除对失眠的顾虑和恐惧,正确对待失眠,避免不必要的焦虑及担心,使其心理上主动适应和调节以维护心理平衡,保持良好的情绪。针对不同病因给予对症处理,重视患者的疼痛控制,轻度疼痛者通过转移注意力、按摩、听放松音乐等方式缓解。要合理安排患者的睡眠时间,白天安排适当的活动,尽量减少患者白天睡眠的时间,合理饮食,避免烟酒、咖啡等,特 ......