[概述]四、职业倦怠的缓解对策

职业倦怠作为客观存在，已经成为许多人积极行为的障碍。这在一定程度上可以缓冲员工的心理压力，减少职业倦怠的产生，但是需要全社会的关怀，不以员工的意志为转移。才能勇于面对各种现象、准确地对待周围环境中的一切人和事，有针对性地对自己进行心理控制并尽量与周围环境保持积极的平衡，成为自身行动的主人，从而避免遭受应激给自己带来的生理和心理上的损伤。运用心理策略来影响心理状态,可以不断地提高自己的心理水平，告别倦怠。而对已经出现的，通过医院排查病理上找不到任何异常的身体不适，应该主动考虑寻求心理医生的帮助，尽早防范，尽 ......