[治疗]三、健康饮食行为方式的重塑

重塑健康合理的饮食行为不但是治疗糖尿病的基础，而且对于糖尿病的预防也是非常重要的。健康的饮食行为包括：1 ﹒平衡膳食与比例合理。所以从食物中获取的营养成分的种类和数量必须能满足人体的需要而又不过量，使蛋白质、脂肪和碳水化合物提供的能量比例适宜，才能达到膳食营养平衡。在外就餐引起的饮食模式变化是肥胖、糖尿病及心血管疾病等慢性病增加的因素之一。持续过量饮酒可引起糖代谢紊乱，糖尿病患者应该严禁酗酒。若不得已饮酒尽可能饮用低度酒，并限制饮酒量，建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，成年女性一天饮用酒的酒精量 ......