肌纤维在ATP和Ca 2 +的激动下,使肌球蛋白与肌动蛋白的横桥结合,从而产生收缩。据肌肉收缩时长度、张力、速度的变化,可将之分为等长、等张和等速收缩:①等张收缩:等张收缩时肌肉张力大于阻力,肌肉可自由缩短引起相应的关节运动,故又称动力性收缩。另一方面,由于运动环节中每一点的阻力负荷与其相应的肌力形成了最佳匹配,故能较好地完成肌力训练,具有恒定速度和可调节阻力的特点,以及关节运动中任何一点肌力均可达到最佳效果的优点,因此在肌力评定和训练上明显优于传统肌肉收缩运动。意味着肌肉牵伸后引发肌肉痉挛的机制并不是对 ......