图1‐1中显示了心脏病、脑卒中、肿瘤、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等主要慢性病的病因链。而不合理膳食及过多的能量摄入、体力活动少、吸烟则是这些慢性病共有的、最重要的、可改变的危险因素。有效地干预这三种危险因素可以预防80%的心血管疾病、2型糖尿病和40%的肿瘤。上述可改变或不可改变的因素作用于个体后,会进一步发展为高血压、高血糖、血脂异常和超重肥胖等中间危险因素。此环节涉及的人群面广,预防的机会大,通过改善这类因素降低总疾病负担的预防效率高。 ......