世界卫生日（4月7日）

世界卫生组织认为：“健康不仅仅是身体没有残疾或不虚弱，而是身体健康、心理健康和社会适应的完美状态”。这就是说健康包含三个方面的内容，一是身体在生理方面没有疾病，体格健全。二是心理和精神方面的平衡状态。三是人与社会相适应，达到与社会和谐相处的完美状态。在追求健康的努力中，最应该关注、最经济有效、最简便易行的是改变不健康的行为习惯，采纳健康的生活方式。只要我们在日常生活中注意学习、培养和建立健康的生活方式，就能有效地减少罹患多种疾病的机会，例如可使慢性病的发病率降低70%～80%。良好的人际关系:待人接物大度 ......