春 季 二

立春后气温开始回升，但切不可忽视春寒。三九、四九”那样寒冷，但由于人们缺乏御寒的准备，就有可能因寒冷刺激降低了抵抗力而致病。因此要遵循“春捂秋冻”的养生原则，注意防寒保暖，随气候变化适时增减衣被，尤其是年老体弱者更不可大意。流脑”初起有点像感冒,流鼻涕，咽红、咽痛，接着高热，剧烈头痛，喷射性呕吐，颈项强直，皮肤出现瘀点、瘀斑等。因此，少年儿童应进行流脑多糖体菌苗的预防接种。在流脑流行季节，不要带孩子到人多拥挤的地方去，以减少感染机会。加强体育锻炼，增加营养，以增强机体的抗病能力。 ......