桑拿浴有一定的排毒作用,可使全身汗腺畅通,促进新陈代谢和血液循环,并可改善组织器官及全身大小关节的柔韧度,迅速消除疲劳,利于睡眠等诸多益处,因此备受人们喜爱。但由于桑拿浴室内封闭、室温高、蒸汽大,常使浴者产生不适感,甚至在洗浴过程中大汗淋漓、心慌、恶心、无力、虚脱,重者出现晕倒等现象,即称为“桑拿浴综合征”。资料表明,由于桑拿浴室内是持续高温、蒸汽呈弥漫状态,空气中相对含氧量低,加之身体在洗浴过程中已出汗较多,体液丢失量大,因此可引起血压波动和心脏负荷增加,易诱发血压升高、心脏病发作、心肌梗死及脑血管意外 ......