[概述]四、如何维护党政领导干部的心理健康

领导干部的心理健康问题虽然比较普遍，但人的心理状态是可以改变的，只要掌握正确的方法，增进心理健康的目标是能够实现的。心理学理论和历史经验都证明，人通过自我情绪、情感等心理调节和控制，可以改变自己的心态，从而达到增进心理健康的目的。领导干部的心理健康维护重点要做好以下几个方面的工作。快乐是一种积极的处世态度，具有乐观心态的人往往将人生的感受与人的生存状态区别开来，认为人生是一种体验，是一种心理感受，即使人的境遇由于外来因素而有所改变，无法通过自身的努力去改变自己的生存状态，也可以通过自己的精神力量去调节自己 ......