二、确立理想自我，提高现实自我

现实自我是个体对当前自我状况的认识和评价，理想自我则是个体期望达到的自我状况。要合理解决现实自我和理想自我的矛盾，首先应努力改善现实自我，使其逐渐接近理想自我。正确的理想自我是在自我认识、自我肯定的基础上，按社会需要和个人的特点来确立自我发展的目标。当然提高现实自我是一个长期的过程，必须坚持不懈，持之以恒，才能使现实自我不断地向理想自我靠拢，并最终实现自己的人生目标，这一过程，就是青春期学生努力完善自我的过程。在获取自我统一的过程中，首先要分析和确认“理想自我”的正确性和可行性，然后与现实自我相对照，最后 ......