[文献资料]三、 良好睡眠习惯的培养

睡眠好坏将会影响儿童的生长发育，因此帮助婴幼儿建立良好的睡眠习惯意义重大。新生婴儿可塑性很高，如果在此时能够有意识地帮他养成一个好的睡眠习惯将终身受益。国内调查显示，中国家庭中， 57.2%婴儿是在已完全睡着的状态下才被放置到床上睡眠， 33.2%是在犯困但未睡着时被放置到床上，只有9.5%是在完全清醒的状态下被放置到床上准备开始睡眠。通常有三种选择：同床睡眠、同屋不同床睡眠、单独房间睡眠。同床睡眠能促进亲子交流，但儿童睡眠问题发生率会增高，影响父母的感情交流，且不利于宝宝独立人格的形成，较难接受长大后的 ......